You are currently viewing 🏭āļāļĢāļĄāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļŊ āļ‹āđ‰āļ­āļĄāđāļœāļ™āļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļ āļēāļ§āļ°āļ‰āļļāļāđ€āļ‰āļīāļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāđāļĨāļ°āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡ āļāļĢāļ­.ðŸ§Ŋ

āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 19 āļ˜āļąāļ™āļ§āļēāļ„āļĄ 2565 āļ™āļēāļĒāļˆāļļāļĨāļžāļ‡āļĐāđŒ āļ—āļ§āļĩāļĻāļĢāļĩ āļ­āļ˜āļīāļšāļ”āļĩāļāļĢāļĄāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ­āļļāļ•āļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄ āļˆāļąāļ”āļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāđāļœāļ™āļāļēāļĢāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāđƒāļ™āļ āļēāļ§āļ°āļ‰āļļāļāđ€āļ‰āļīāļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāđāļĨāļ°āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļĄāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ­āļļāļ•āļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄ (āļāļĢāļ­.) āđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļāļēāļĢāļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāđāļœāļ™āļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° (Table-Top Exercise : TTX) āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļ™āļēāļĒāļĻāļļāļ āļāļīāļˆ āļšāļļāļāļĻāļīāļĢāļī āđāļĨāļ°āļ™āļēāļĒāļžāļĢāļĒāļĻ āļāļĨāļąāđˆāļ™āļāļĢāļ­āļ‡ āļĢāļ­āļ‡āļ­āļ˜āļīāļšāļ”āļĩāļāļĢāļĄāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ­āļļāļ•āļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļđāđ‰āļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļēāļĢāļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄ āļ“ āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļļāļĄ 505 āļŠāļąāđ‰āļ™ 5

āđƒāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļāļ‹āđ‰āļ­āļĄāđāļœāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ āļēāļ§āļ°āļ‰āļļāļāđ€āļ‰āļīāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļēāļĢāđ€āļ„āļĄāļĩāđāļĨāļ°āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ­āļąāļ™āļ•āļĢāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ•āļēāļĄāđāļœāļ™āļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļāļēāļĢāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāđƒāļ™āļ āļēāļ§āļ°āļ‰āļļāļāđ€āļ‰āļīāļ™ (āļŠāļ›āļ‰.) 10 āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›
ðŸ­ðŸ­ðŸ­ðŸ­ðŸŒąðŸŒąðŸŒąðŸŒąðŸŒąðŸŒąðŸŒąðŸ­ðŸ­ðŸ­ðŸ­
#MIND #āļāļĢāļĄāđ‚āļĢāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ­āļļāļ•āļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄ #āļāļĢāļ­. #DIW #āļāļĢāļ°āļ—āļĢāļ§āļ‡āļ­āļļāļ•āļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄ #āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ #āļ‰āļļāļāđ€āļ‰āļīāļ™